中風
中風是由於腦血管出現問題，致使腦細胞失去血液、氧氣和養分的供應， 最終令腦細胞 受損或死亡，繼而影響到該部分腦細胞所控制的功能，例如活動及語言機能，妨礙病患者的自我照顧能力。 中風主要分為兩類：
-
出血性中風：俗稱「爆血管」，由於高血壓或腦血管疾病，例如腦血管腫瘤而導致腦血管破裂。
-
缺血性中風：因腦血管硬化導致血管狹窄及閉塞或因 血凝塊流 到腦血管造成閉塞。
中風的徵狀
-
中風的 徵狀視乎 發生病變的位置及其損害程度而定，個別患者會有不同的病徵。常見的病徵有：
-
局部感覺麻木，例如一邊臉、單邊肢體或身軀
-
肢體無力，尤其是身軀單側、單肢
-
身體突然失去平衡能力
-
言語不清、流口水、吞嚥困難、嘴歪
-
視力範圍減小，或眼睛肌肉失調、出現重影
-
神志不清、昏迷
-
其他症狀：例如突發性的劇烈頭痛、持續的暈眩
預防中風
中風在香港 是繼癌病 和心臟病之後位列第三的都市殺手病，老年人的中風病發率甚高，主要原因是腦血管梗塞。很多研究顯示，透過減低引致中風的危險因素，可以減低患上中風的機會的。
-
戒煙。
-
持之以恆地作適當運動，保持心境平和。
-
保持均衡飲食，避免進食高膽固醇及高動物脂肪食物 。
-
避免酗酒。
-
如患有高血壓、糖尿病、心臟病或曾患有中風者，必須定期檢查和接受適當治療，確保血糖或血壓處於正常水平。
-
曾患有缺血性中風或心臟病，而又由醫生處方給予預防藥物的人士，應定期 覆診和 服藥。
中風護理的目標包括：
-
改善患者的生活質素：重視患者的生理和心理健康。
-
增強患者的自我照顧能力：如中風病患者重獲日常生活所需要的技巧，減少倚賴別人，這樣既可減慢機能退化，亦可減輕家人及照顧者的負擔。
-
保持肢體的功能，防止併發病如褥瘡、肺部感染、哽 嚥 及肩周炎發生。
-
中風能導致半身不遂，但憑著意志及通過適當治療，不少病人亦可重新恢復部份機能，可向專業人士求助。
資料來源：衛生署中央健康教育組
