老年痴呆症 - 生活之道
老年痴呆症通常在晚年開始發病。由於腦部功能及智能受損，記憶力逐漸衰退，而影響日常起居生活。常見的問題如無法處理繁瑣的事務、理財、煮食、胡亂放置物品等，嚴重的可能在熟識的環境迷途。除此以外，患者的語言能力逐漸下降，言語變得重覆而詞不達意及無法理解溝通的內容。若再遇上生活的壓力，情緒困擾，更會容易出現性格轉變。
老年痴呆症患者最終會失去自我照顧能力，因此， 家人或護老者 應為老年痴呆症患者悉心安排，調整家居環境，利用 環境撿示及 刺激，以盡量減輕患者的功能障礙，協助患者善用剩餘能力，並且給予支持、鼓勵、關懷和體諒，務求患者能維持豐盛而有尊嚴的晚年生活。
生活巧安排
1. 一個舒適的家
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應該是長者熟識的、擁有家庭化的擺設，且感覺輕鬆自如。
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最好保持舊有的家具擺放格局，如非必要，避免更換家具或作大型裝修。
2. 安全的環境
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充足的光線及寧靜的環境，能讓長者較易專注於室內的事物。
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寬敞沒有雜物的通道，合適的防滑用具，可減低跌倒的機會，有助避免碰撞或意外發生。
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避免裝置大型的玻璃門、 窗或鏡子 ，因為所產生的影 象 ，容易混淆長者對環境的判斷。
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利器或危險物品，如剪刀、漂白水、清潔劑等應好好收藏、以免誤用而發生意外。
3. 作息有序
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平日應建立一個有規律的生活節奏，例如：定時進餐，日間安排適量的活動，晚上依時上床休息。
4. 簡化生活程序
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選用簡便的服裝，如穿著沒有鈕扣的 鬆 身 Ｔ 恤當作睡衣，用魔術貼代替拉鍊等。
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一些簡單的輔助用具，亦有助簡化生活小節，如利用藥盒將每天所需的藥物分開、 響鬧計時器 提示重要事項及 泵水式 熱水瓶可方便安全地取用熱水等。
5. 適度的刺激
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經常開啟窗戶，除了讓空氣流通外，更能讓長者感受到天氣的變化及時間的改變。
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盡量安排長者參與或完成一些熟識的活動，如：簡單的家務及梳頭、穿衣等自理活動。
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定期安排長者能力所及的清閒活動、戶外活動、及與親友聚會等，都能幫助長者生活更豐富。
6. 導向元素
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利用一些家居用品或溝通技巧，幫助患者對人、物、時間及空間的掌握及適應。例如在不同房間放置大的日曆及時鐘於 當眼處 ，有助長者察覺時間的改變；經常作出適當提示，包括人物與時間、詳細講解活動的目的等，亦有助生活適應。
7. 環境記憶提示
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在有需要的地方，可貼上患者容易明白的標記，如不同的顏色，圖片或詞語，有助長者記憶物品放置的位置，提示不同的活動區域或需要完成的重要事項。例如在抽屜貼上「內衣」表示內衣收放的位置；廁所門貼上相關圖片以提示活動區域的功能；在出入口處貼上重要事項的記憶提示，如「關掉爐火」、「電 掣 」、「帶鎖匙」等， 均有助 提示長者完成外出前的重要事項。
資料來源：衛生署中央健康教育組
